Полноценный сон — ключевой элемент здорового образа жизни и нормального функционирования человеческого организма. Чтобы спать спокойно и комфортно, важно позаботиться о выборе матраса. Сегодня на рынке представлено множество вариантов спальных поверхностей на любой вкус, но наиболее популярными являются конструкции без пружин. Однако важно правильно подобрать беспружинный матрас и учесть особенности его наполнения и свойства всех материалов.
Почему стоит выбрать беспружинный матрас?
Матрасы без механических элементов в конструкции — не просто тренд, а действительно одни из самых удобных моделей в ассортименте. Изделия имеют ряд важных преимуществ:
- Долговечность и устойчивость: модели менее подвержены износу и деформации, что обеспечивает более продолжительный срок службы по сравнению с пружинными матрасами.
- Поддержка тела: беспружинные конструкции снижают передачу движений, устраняя эффект «гамака». Они идеально подстраиваются под контуры тела, обеспечивая правильное положение позвоночника и шеи во время сна.
- Тишина: матрасы практически бесшумны — они не издают скрипа и не мешают сну при изменении положения тела.
- Разнообразие материалов: использование различных наполнителей и слоев позволяет выбрать модель, соответствующую индивидуальным потребностям.
Но какой беспружинный матрас выбрать? Весь вопрос в ваших личных предпочтениях и физиологических особенностях, поэтому при покупке стоит ориентироваться на свои ощущения.
Какие беспружинные матрасы лучше?
В современных моделях часто используются такие материалы, как:
- кокосовая койра;
- латекс;
- пена EcoFoam.
Кокосовая койра — экологически чистый, долговечный материал, который часто применяют в жестких беспружинных матрасах, включая модели для малышей от 0 до 3 лет. Койра обладает отличной вентиляцией, обеспечивает терморегуляцию и имеет антибактериальные свойства. Прекрасным вариантом для вашего ребенка станет матрас с наполнителем из кокосовой койры, например, "Венето детский Bio".
Натуральный латекс производится из сока каучукового дерева и может использоваться как основной или дополнительный наполнитель. Это гипоаллергенный материал с отличной вентиляцией и высокими ортопедическими качествами. Такие матрасы способствуют комфортному сну, обеспечивая правильную поддержку позвоночника и оптимальный теплообмен.
Пена EcoFoam, благодаря пористой структуре, обладает гигроскопичными свойствами. Матрасы с основой из EcoFoam помогают равномерно распределять нагрузку на позвоночник, улучшая качество сна и создавая оптимальные условия для правильного положения тела.
Какую жесткость выбрать?
Беспружинные матрасы классифицируются по уровню жесткости наполнителя, который может быть мягким, средней жесткости или жестким. В зависимости от этого ортопедические модели подходят для разных категорий людей:
- Мягкие. Используются довольно редко из-за своей специфической мягкости и невысокой нагрузки, которую они могут выдержать – обычно до 55 кг. Ортопеды иногда рекомендуют мягкие беспружинные матрасы людям старше 50 лет, а также тем, кто страдает заболеваниями поясничного отдела позвоночника.
- Модели средней жесткости. Идеальны для детей старше трех лет, так как способствуют правильной поддержке позвоночника и предотвращают развитие таких заболеваний, как сколиоз. Взрослым людям без лишнего веса также можно использовать такие модели, однако перед покупкой желательно проконсультироваться с врачом-ортопедом.
- Жесткие. Рекомендованы для детей до трех лет и взрослых с избыточным весом. Жесткая основа матраса обеспечивает правильное положение позвоночника во время сна, предотвращая его прогиб. Такие матрасы могут быть рекомендованы специалистами для людей с заболеваниями позвоночника и нарушениями осанки.
Если у вас есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом — консультация с врачом-ортопедом поможет сделать правильный выбор для достижения максимального комфорта и пользы для здоровья.
Как выбрать беспружинный ортопедический матрас: главные критерии
Важно подходить к выбору осознанно, исходя из назначения матраса, частоты его использования и предпочтений по уровню жесткости.
- Назначение и частота использования: если изделие будет использоваться нечасто, например, для дачного дома или гостевой комнаты, лучше рассмотреть модели, которые можно свернуть в рулон. Однако если речь идет о матрасе для постоянного использования, например, на основной кровати, стоит обратить внимание на более качественные и дорогие модели, обладающие ортопедическими свойствами.
- Высота матраса: для тех, кто планирует использовать матрас как замену кровати и спать непосредственно на полу, важно выбирать матрасы с высотой от 15 до 25 см. Такая толщина обеспечивает необходимую амортизацию и комфорт, предотвращая появление неудобств, которые могут возникнуть при использовании слишком тонких матрасов.
- Уровень жесткости: более жесткие матрасы могут подойти тем, кто предпочитает спать на твердой поверхности или нуждается в дополнительной поддержке позвоночника. Мягкие модели лучше подойдут для тех, кто любит спать в более расслабленном положении и ценит ощущение «погружения» в матрас.
Кроме того, крайне важны наполнители и их качество: материалы, из которых изготовлен матрас, напрямую влияют на его долговечность и комфорт. Латексные матрасы отличаются высокой упругостью и долговечностью, мемори-фоам обладает эффектом запоминания формы тела, а кокосовая койра обеспечивает дополнительную жесткость.
